قاووت چیست؟
قاووت را می‌توان یکی از محبوب‌ترین سوغات‌های استان کرمان معرفی که شهرت جهانی دارد. قاووت‌ها در واقع نوعی شیرینی پودری شکل هستند که تماماً از مواد اولیه گیاهی و سالم تهیه می‌شوند. جالب است بدانید که در انتخاب مواد اولیه هر نوع این شیرینی دقت زیادی به خرج داده می‌شود تا گیاهان انتخاب شده از نظر طعم، طبع، عطر و… با هم هماهنگی کاملی داشته باشند.
مواد اولیه قوتو از نظر تداخل‌های مواد مؤثره جانبی نیز مورد بررسی قرار می‌گیرند و تمامی تهیه‌کنندگان تلاش می‌کنند تا مواد اولیه انتخاب شده دارای خواصی هم‌سو و هم جهت باشند. قاووت اصل کرمان در انواع بسیار مختلفی تولید می‌شود که برخی از آن‌ها محبوب‌تر از سایر همتایان خود هستند. جالب است بدانید که این شیرینی اصیل در نزد کرمانی‌ها جایگاه بسیار ویژه‌ای دارد و در بعضی مناسبت‌ها مانند مراسم تولد نوزاد این قوتو تهیه می‌شود تا مادر با مصرف آن قوای جسمی خود را بازیابی کند.
قاووت‌های اصیل کرمانی خواصی بی‌حدواندازه دارند و گستردگی مزایای این محصولات آن‌ها را به یکی از بهترین مکمل‌های جسمانی گیاهی تبدیل کرده است. طبع اکثر این محصولات گرم یا متعادل بوده و به همین دلیل است که با مزاج اکثر افراد سازگاری دارند. همچنین بهتر است بدانید قوتو نام دیگر قاووت است که بیشتر کرمانی‌ها از آن استفاده می‌کنند. قوتو و قاووت از هیچ جنبه‌ای با یکدیگر تفاوت ندارند و کاملاً مشابه هستند.
تاریخچه قاووت
در ابتدای امر باید بگوییم که عبارت «قاووت» یک کلمه ترکی است. قاووت از دیرباز در کرمان تولید می‌شده و می‌توان باتوجه‌به آثار تاریخی به‌جامانده اذعان کرد که تهیه و تولید قاووت به ۸۰۰ سال پیش باز می‌گردد. درگذشته افراد برای آماده‌سازی قاووت، ابتدا مواد اولیه را «سنگ‌شور» می‌کردند. سنگ‌شور کردن به فعالیتی گفته می‌شود که طی آن دانه‌های گیاه (برای مثال دانه‌های خشخاش یا کتان) از دانه‌های ریز سنگ جدا می‌شوند؛ این فعالیت کیفیت قاووت تولید شده را بسیار بالا می‌برد.
قاووت در لهجه اصیل کرمانی «قوتو» خوانده می‌شود؛ اما این کلمه از کجا آمده است؟ در ابتدای این بخش گفتیم که قاووت یک کلمه ترکی است. ترک‌زبانان به‌پاس آوای لهجه خود حرف الف را حذف و حرف واو را مشدد کردند؛ در این زمان بود که کم‌کم قاووت به عبارت «قووت» تغییر پیدا کرد. کلمه قووت وارد زبان فارسی شد و کرمانی‌ها آن را با آوا و لهجه خود تلفیق کردند. واو تصغیر توسط اهالی کرمان به این عبارت اضافه شد و در نهایت کلمه قاووت به عبارت «قوتو» تغییر شکل پیدا کرد. از ۸۰۰ سال پیش تاکنون به قاووت چهل گیاه، پسته‌ای نارگیلی و… قوتو نیز گفته می‌شود.
معنی قاووت
اگر به سراغ ریشه کلمه قاووت برویم با عبارت‌هایی مانند قود، قبیت، قوت، قووت و… مواجه می‌شویم. این کلمه‌ها در واقع نام‌های قدیمی کلمه قاووت در گذشته بوده‌اند که هر کدام از آن‌ها در مناطقی رواج داشته‌اند. برای مثال در شهر همدان آن را با نام قوت می‌شناسند.
به‌طورکلی قاووت به معنای نوعی شیرینی پودری بوده که با روشی خاص مواد اولیه را آماده و پودر می‌کردند. این محصول در شهرهای مختلف ایران بسیار مشهور است که از جمله این شهر‌ها می‌توان به کرمانشاه، همدان، لرستان، آذربایجان غربی، بندرعباس، اصفهان و یزد اشاره کرد.
البته لازم به ذکر بوده که ممکن است کلمه قاووت از ریشه عبارت «قُوَتْ» برگرفته شده باشد. قوت به معنای قوای جسمانی بوده و اکثر قاووت‌های اصیل کرمان نیز همچون بمب انرژی عمل می‌کنند. درباره خواص هر کدام از این شیرینی‌های اصیل در ادامه مطلب صحبت خواهیم کرد.
خواص قاووت برای کودکان
قاووت‌ها از جمله خوراکی‌های بسیار مفید و مغذی برای کودکان به شمار می‌آیند و می‌توانند در بازه‌های زمانی مختلف انرژی آن‌ها را به طور کامل تأمین کنند. این شیرینی در انواع مختلف حاوی عناصر معدنی و مواد مؤثره‌های بسیار حیاتی برای رشد کودکان است. مادرانی که به رشد کودک خود اهمیت می‌دهند می‌توانند از زمان بارداری قاووت‌های مخصوصی را مصرف کنند تا نوزادشان به‌خوبی تکامل پیدا کند.
قاووت‌ها دارای ارزش غذایی بسیار بالایی نسبت به تنقلات بازاری هستند و در صورت مصرف می‌توانند موجب افزایش عملکرد مغز به‌خصوص حافظه شوند. بعضی از انواع این قوتو به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که تکامل قشر خاکستری مغز کودکان را بهبود ببخشند و پیوستگی نورون‌های سیستم عصبی را افزایش دهند. دو قوتو برای رشد کودکان به‌صورت اختصاصی در مجموعه مستر قاووت تهیه شده است؛ این دو قوتو عبارت‌اند از:
- قاووت رشد کودک
- قاووت بارداری
قاووت رشد کودک اختصاصی‌ترین قوتو حال حاضر بازار برای تکامل و رشد کودکان بالای ۱ سال است. این قاووت سرشار از منیزیم بوده و جذب آهن را در خون افزایش می‌دهد. به‌پاس داشتن مقدار بسیار زیادی فیبر عملکرد دستگاه گوارش کودک را بهبود بخشیده و فرزند شما دچار یبوست‌های آزاردهنده نخواهد شد. از طرف دیگر قاووت مخصوص رشد کودک به‌پاس داشتن مقدار زیادی خرما و انواع مغزیجات (گردو، بادام، پسته و فندق) انرژی بسیاری دارد و فرزندتان بدون احساس ضعف می‌تواند فعالیت‌های روزانه خود را انجام دهد.
قاووت بارداری نیز یکی از قوتو‌های اختصاصی تقویت قوای جسمی مادر در دوران بارداری و تکامل رشد جنین است که مادران مجاز هستند آن را بعد سه‌ماهگی جنین مصرف کنند. این قاووت هیچ‌گونه کافئینی نداشته و برای سلامت جنین بسیار مفید است. کلسیم بالای این شیرینی از پوسیدگی دندان‌ها و پوکی‌استخوان مادران جلوگیری کرده و خرما و نارگیل موجود در آن سطح قند خون را کنترل می‌کنند. قاووت بارداری نسبت به سویق بارداری از ارزش غذایی بالاتری برخوردار است و در تولید آن از مواد اولیه گسترده‌تر و مقوی‌تری استفاده می‌کنند.
در بخش‌های بعدی مطلب درباره این دو قوتو بیشتر صحبت خواهیم کرد.
مضرات قاووت
قاووت‌ها عموماً مضرات بسیار کمی دارند و تنها طی مصرف بیش از حد ممکن است برای بدن مشکلاتی را به وجود بیاورند. از جمله رایج‌ترین مضرات بیشتر قاووت‌ها میزان انرژی و قند بالای آن‌ها است. اگر در مصرف قاووت زیاده‌روی شود ممکن است قند خون افراد بالا برود و اضافه‌وزن بگیرند.
از طرف دیگر افراد باید قبل از مصرف هر قاووت مواد اولیه آن را بادقت مطالعه کنند تا اطمینان حاصل شود که به هیچ‌کدام از آن‌ها حساسیت نداشته باشند؛ بنابراین هنگام خرید قاووت اصل کرمان حتماً لیست مواد اولیه را بادقت مطالعه کنید.
همواره به‌خاطر داشته باشید که اغلب انواع قاووت ممکن است برای گروهی از افراد یا بعضی از رنج‌‌های سنی محدودیت مصرف داشته باشد؛ برای مثال افراد زیر ۱۵ سال، مادران و افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی نباید از قاووت چهل گیاه به‌پاس داشتن کافئین بالا استفاده نمایند؛ همچنین قاووت شیرافزا نباید در طی دوران بارداری مصرف شود و استفاده از قاووت قاعدگی در بازه زمانی خارج از دوران قاعدگی ممنوع است.
بعضی از تولیدکنندگان قاووت برای بهبود طعم و رنگ محصول خود از رنگ‌ها و اسانس‌های مصنوعی استفاده می‌کنند؛ این کار تأثیر به سزایی بر اثرگذاری خواص این شیرین‌ها می‌گذارد؛ برای مثال تعدادی از تولیدکنندگان برای بهبود رنگ قاووت پسته از رنگ مصنوعی استفاده می‌کنند. این کار ممکن است طعم قوتو را تحت‌تأثیر قرار دهد؛ بنابراین هنگام خرید و استعلام قیمت قاووت اصل کرمان حتماً از کیفیت آن اطمینان حاصل کنید تا گریبان‌گیر مضرات این خوراکی محبوب نشوید.
انواع قاووت اصل کرمان کدام‌اند؟
قاووت‌های کرمان در انواع بسیار مختلفی تولید می‌شوند که هر کدام از آن‌ها از نظر خواص و مواد اولیه تشکیل‌دهنده با یکدیگر تفاوت دارند. از جمله مشهورترین قاووت‌های اصل کرمان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
قاووت چهل گیاه
قاووت چهل گیاه مشهورترین و محبوب‌ترین قوتو کرمان بوده که در تهیه آن از دانه و بذر ۴۰ گیاه مغذی استفاده شده است. از جمله مواد تشکیل‌دهنده آن می‌توان به بذر کتان، دانه کنجد، نخود، سیاه‌دانه، هل باد، زعفران، مغز گردو، بادام، پسته، رازیانه، بادام‌هندی و… اشاره کرد. ما در مجموعه مستر قاووت از مغز تخمه آفتاب‌گردان به‌جای تخمه کامل آن استفاده می‌کنیم؛ زیرا این کار موجب بهبود بافت قوتو شده و به آن لطافت می‌بخشد.
از جمله مهم‌ترین خواص قوتو چهل گیاه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- خون‌سازی و کاهش کم‌خونی
- خاصیت آرام‌بخشی
- نشاط‌آور
- بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تقویت معده
- افزایش تمرکز، حافظه و هوش
- تقویت قوای جنسی
- کاهش ریسک ابتلا به سرطان
- و…
طبع این قاووت گرم بوده و از آن به‌عنوان «بمب انرژی بدن» یاد می‌شود. افرادی که رژیم غذایی خاصی را دنبال می‌کنند، به دیابت مبتلا هستند، مادران باردار و شیرده و افراد زیر ۱۵ سال نباید از این قاووت استفاده کنند.
قاووت پسته
قاووت پسته دومین قوتو مشهور کرمان بوده که طرف‌داران بسیاری دارد. ماده اصلی تشکیل‌دهنده این قاووت، پسته بوده و از دیگر مواد اولیه آن می‌توان به هل سبز و شکر اشاره کرد. بافت نرم و بسیار لطیف این قوتو در کنار عطر دل‌انگیزش توجه زیادی به خود جلب کرده است؛ به‌گونه‌ای که کمتر کسی را پیدا می‌کنید که این خوراکی مفید را نشناسد. از جمله خواص آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- افزایش انرژی
- کاهش کم‌خونی
- کمک به افزایش جذب آهن در خون
- تقویت بینایی
- افزایش وزن
- تقویت قوای جنسی و جسمی
- بهبود سلامت قلب
- حفاظت از نورون‌های سیستم عصبی
- تقویت ایمنی بدن
- و…
منع مصرف خاصی برای قاووت پسته وجود ندارد؛ البته بهتر است افرادی که به مغزیجات حساسیت دارند، دچار بیماری‌های کلیوی، قلبی و عروقی خاصی هستند، حتماً قبل از مصرف قاووت پسته با پزشک متخصص صحبت کنند. قاووت پسته مجموعه مستر قاووت برخلاف تولیدکنندگان دیگر به‌جای ۳۰ درصد پسته از ۵۰ درصد پسته بهره‌مند است.
قاووت خشخاش
قاووت خشخاش سومین قوتو محبوب کرمان به شمار می‌آید بافت بسیار نرم و بی‌نظیری دارد. به‌جرئت می‌توان گفت که این قوتو از نظر طعم، عطر و بافت از دیگر قوتو‌های بازار متمایز بوده و بعد از یک‌بار مصرف قطعاً طرف‌دار آن خواهید شد. این قوتو از مواد اولیه‌ای همچون دانه‌های خشخاش، کنجد، هل سبز، نخود و شکر تولید می‌شود. گاهی اوقات در تولید قاووت خشخاش از شکر قهوهای نیز استفاده می‌شود؛ البته لازم به ذکر بوده که طعم این نوع قاووت با شکر قهوهای زیاد به مذاق عموم افراد خوش نمی‌آید و افرادی که رژیم غذایی خاصی دارند از آن استفاده می‌کنند.
از مهم‌ترین خواص قاووت خشخاش می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- خواص ضدالتهابی
- ضد عفونت
- جلوگیری از ابتلا به بیماری
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- پاک‌سازی پوست
- تنظیم‌کننده فشارخون
- تقویت عملکرد مغز
- بهبود سلامت قلب
- و…
این قاووت دارای طبع گرم بوده و باید آن را در یخچال و در ظروف غیرفلزی نگهداری نمود. استفاده از این قوتو برای کسانی که به آسم، بیماری‌های کبدی و کلیه‌ای مبتلا هستند ممنوع بوده و اگر از داروهای خاصی مانند داروهای ضد آلزایمر، ضدافسردگی، ضدتشنج و ضدویروسی استفاده می‌کنید بهتر است قاووت خشخاش را مصرف نکنید.
قاووت چهارمغز
قاووت چهارمغز چهارمین قاووت شناخته شده در کرمان است که در زمره محبوب‌ترین قاووت‌های ایران جای می‌گیرد. این قاووت طعم بسیار خوبی دارد و به‌پاس استفاده از ۴ مغز مغذی و مفید از خواص بی‌شماری برخوردار است. از جمله مواد تشکیل‌دهنده آن می‌توان به گردو، بادام، پسته، فندق، هل و شکر قهوهای اشاره کرد. بافت این قاووت به‌پاس استفاده از مغز‌های چرب، بسیار نرم و لطیف بوده و عطر فوق‌العاده‌ای دارد. از مهم‌ترین خواص آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- پیشگیری از ابتلا به سرطان
- کاهش کم‌خونی
- دارای خواص بسیاری برای بانوان باردار است.
- افزایش قدرت ذهن
- پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مزمن
- بهبود عملکرد گوارش
- حفظ سلامت استخوان‌ها
- و…
طبع قاووت چهارمغز گرم بوده و بهتر است آن را در ظروف دربسته و غیرفلزی درون یخچال نگهداری کنید. این قوتو محتوی مقدار زیادی شکر و چربی است؛ از همین رو افرادی که دیابت دارند یا سطح کلسترول خون آن‌ها بالا است، بهتر است از این محصول استفاده نکنند.
قاووت بادام
قاووت بادام یکی از خوش‌طعم و معطرترین قاووت کرمان بوده که می‌توان از آن برای تهیه فرنی استفاده نمود. این قاووت به‌پاس خواص بی‌نظیرش برای کودکان بسیار مفید بوده و می‌توان آن را همراه با شیر نیز سرو کرد. قوتو بادام از مواد اولیه بادام، هل و شکر تهیه می‌شود. از مهم‌ترین خواص آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- افزایش سلامت قلب
- کاهش خطر ابتلا به دیابت
- حفظ وزن و تناسب‌اندام
- تقویت سلامت استخوان
- کاهش خطر ابتلا به سرطان
- تقویت بینایی
- حفظ سلامت مغز
- بهبود عملکرد گوارشی
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- و…
طبع این قوتو گرم و تر بوده و به همین دلیل است که با تمامی مزاج‌ها سازگاری دارد. به‌طورکلی کسانی که به بادام آلرژی دارند نباید از آن استفاده کنند؛ همچنین کسانی که با مشکلات گوارشی همچون زخم معده و اسهال دست‌وپنجه نرم می‌کنند نیز نباید از این قوتو مصرف کنند.
قاووت گل‌گاوزبان
اگر به دنبال مصرف قاووتی آرام‌بخش و درعین‌حال مقوی هستید، قاووت گل‌گاوزبان یکی از بهترین گزینه‌های پیشروی شما به شمار می‌آید. این محصول می‌تواند یک میان‌وعده بسیار مفید برای زمان استراحت شما باشد و عملکرد کلیه‌ها و سیستم گوارشتان را بهبود ببخشد. در تهیه این قوتو از گلبرگ گل‌گاوزبان، بادام و شکر استفاده می‌شود. رنگ این قوتو یاسی بسیار کم‌رنگ بوده و می‌توان از آن برای تهیه دم‌نوش نیز استفاده کرد. از جمله خواص قاووت گل‌گاوزبان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- آرام‌بخشی
- ضدسرطان
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- افزایش تعرق
- تسکین دردهای قاعدگی
- بهبود عملکرد سیستم گوارش
- کاهش ریزش مو
- درمان التهاب‌ها و ورم‌های کلیه
- و…
طبع قاووت گل‌گاوزبان گرم و خشک بوده و بهتر است آن را در ظرفی سربسته و به‌دوراز مواد عطرزا (ادویه‌ها) درون یخچال نگهداری کنید. این قاووت به دلیل داشتن ماده مؤثره آلکالوئید نباید توسط مادران باردار و شیرده، افراد دارای فشارخون و مشکلات کبدی مصرف شود.
قاووت گل محمدی
قاووت گل محمدی از جمله خوش معطرترین قاووت کرمان بوده و مدت زیادی از ورود آن به بازار نمی‌گذرد. اشتباه نکنید، قاووت گل محمدی صورتی رنگ نیست؛ بنابراین هیچگاه فریب تبلیغ‌های خوش‌رنگ و لعاب برخی تولیدکنندگان را نخورید. این قوتو برای تسکین اعصاب و آرام‌بخشی بسیار مفید بوده و می‌توان آن را به شکل‌های مختلفی مصرف کرد. مواد اولیه این محصول شامل گل محمدی، پودر نارگیل، شکر و هل می‌شود.
از مهم‌ترین خواص قاووت گل محمدی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- بهبود عملکرد دستگاه گوارش
- تسکین دردهای قاعدگی
- کاهش ریسک ابتلا به سرطان
- پاک‌سازی کیسه صفرا و کبد
- درمان بی‌خوابی
- تنظیم سطح کلسترول خون
- و…
طبع قاووت گل محمدی معتدل بوده و به همین دلیل است که با تمامی مزاج‌ها سازگاری دارد. اگر به گل محمدی آلرژی دارید نباید به‌هیچ‌عنوان از این محصول مصرف نمایید؛ همچنین بهتر است زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
قاووت نخود نارگیل
قاووت نخود نارگیل از خوش‌طعم‌ترین و منحصربه‌فردترین قوتو‌های شهر کرمان به شمار می‌آید و طرف‌داران بسیاری دارد. بافت روغنی و عطر دل‌انگیز نارگیل این محصول را از سایر همتایان خود متمایز کرده است. در صورت ترکیب این قوتو با شیر می‌توانید فرنی تهیه کنید که خوراکی بسیار مفید برای کودکان به شمار می‌آید. در تهیه این شیرینی از پودر نارگیل، نخود، هل سبز و شکر استفاده شده است.
از مهم‌ترین خواص قاووت نخود نارگیل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- بهبود سلامت استخوان‌ها
- بهبود سطح کلسترول خون
- تقویت قوای جنسی
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- ضد پیری
- جلوگیری از رفلاکس معده
- و…
کودکان بین ۱ تا ۲ سال مجاز به مصرف روزی ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری از این محصول هستند؛ همچنین می‌توانید این قوتو را همراه با شیر و شیرموز نیز سرو کنید. این قاووت باید در جای کاملاً خشک و خنک نگهداری شود؛ در غیر این صورت به‌سرعت بوگرفته و تازگی خود را از دست می‌دهد. طبع قاووت نخود نارگیل گرم و خشک است. اگر دچار بیماری‌هایی همچون التهاب معده و روده تحریک‌پذیر هستید، بهتر است از مصرف این قوتو امتناع کنید.
قاووت چهل گیاه رژیمی
قاووت چهل گیاه رژیمی زیرمجموعه قاووت چهل گیاه معمولی بوده که از مواد اولیه متفاوتی برخوردار است. در این محصول از خرمای قصری به‌عنوان شیرین‌کننده به‌جای شکر استفاده شده است. این امر موجب کاهش قند و کالری نهایی محصول می‌شود؛ همچنین قوتو چهل گیاه رژیمی از طعم شیرینی کمتری برخوردار است و بافت زبرتری دارد.
قاووت بارداری
قاووت بارداری را می‌توان یکی از کامل‌ترین مکمل‌های تغذیه‌ای مادران دانست که مصرف آن در دوران بارداری می‌تواند مشکلات زیادی از جمله خستگی‌های مزمن را از شما دور کند. از مهم‌ترین مواد اولیه آن می‌توان به آفتاب‌گردان، کنجد، پسته، بادام، فندق، گردو، خرما، شکر قهوهای، جو دوسر، نارگیل و… اشاره کرد. از مهم‌ترین خواص آن می‌توان موارد زیر را نام برد:
- پیشگیری از پوسیدگی‌های شایع دندان در زنان باردار
- کمک به وزن‌گیری جنین
- افزایش انقباضات مفید دهانه رحم هنگام وضع‌حمل و کمک به زایمان راحت
- شکل‌گیری مناسب استخوان‌بندی جنین
- تأمین آهن بدن مادر و کمک به جذب هر چه بیشتر آن
- افزایش هوش جنین
- پیشگیری از یبوست‌های شایع دوران بارداری
- کاهش ریسک زایمان زودرس
مادران باردار می‌بایست از ابتدای سه‌ماهه دوم شروع به مصرف این قوتو بکنند و به بعد از زایمان مصرف آن را متوقف کنند. بانوانی که در دوران بارداری خود دچار دیابت شدند نباید از این قوتو استفاده نمایند.
قاووت شیرافزا
قاووت شیرافزا از مفیدترین مکمل‌های غذایی دوران شیردهی مادران است که علاوه بر افزایش شیر آن‌ها مواد مغذی موردنیاز بدنشان را نیز تأمین می‌کند. این قوتو برخلاف قرص‌های شیرافزا و قطره آن محدودیت مصرف خاصی ندارد. از مهم‌ترین مواد اولیه آن می‌توان جو دوسر، نارگیل، شاهدانه، خشخاش، زنجبیل، پسته، گردو، بادام، فندق، زیره سبز، دارچین و… را نام برد.
ما در مجموعه مستر قاووت این قوتو را در دو نوع اختصاصی مناسب برای نوزاد پسر و دختر تهیه کرده‌ایم؛ زیرا رازیانه به‌کاررفته در قاووت شیرافزا برای نوزادان پسر مناسب نبوده و نباید آن را مصرف نمایند. از مهم‌ترین خواص این قوتو می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- بهبود درد کولیک نوزادان
- دارای خواص ضدباکتری، ضدویروسی و ضد انگلی
- تقویت سیستم ایمنی بدن مادر و کودک
- کاهش نفخ شکمی نوزادان
- افزایش حجم شیر مادر
- بهبود طعم شیر مادر
- و…
طبع این قاووت معتدل بوده و با بسیاری از مزاج‌ها هم‌خوانی دارد. برای اطلاع از مزایای قاووت شیرافزا نسبت به داروهای دیگر و نحوه مصرف آن می‌توانید مقاله «خرید قاووت شیرافزا + مهم‌ترین نکات مصرف قاووت شیرافزا» را مطالعه نمایید.
قاووت قاعدگی
بدون شک قاعدگی یکی از بازه‌های زمانی مهم زندگی بانوان بوده که برای بیشتر آن‌ها با دردهای سخت و طاقت‌فرسا گره‌خورده است. قاووت قاعدگی به‌گونه‌ای طراحی شده که علاوه بر بهبود شرایط جسمی و کاهش دردهای شما، موجب آرامش روان و کاهش تنش‌های ذهنی نیز می‌شود. این قوتو از مواد اولیه گشنیز، شاهدانه، دارچین، زنجبیل، مرزنجوش، رازیانه، بادام، پسته، گردو، فندق و… تشکیل شده است. خواص این قوتو بی‌نظیر بوده و از مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کاهش دردهای سندروم پیش از قاعدگی یا PMS
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- تنظیم دوره شروع قاعدگی
- تنظیم سطح قند و چربی خون
- کاهش اسپاسم‌های عضلانی
- تأمین انرژی
- کاهش اضطراب و استرس
- و…
همچنین این قوتو برخلاف مسکن‌ها موجب کاهش قدرت باروری، افزایش فشارخون، ایجاد حساسیت‌های جلدی و… نشده و هیچ عوارضی ندارد. برای اثربخشی هرچه بهتر باید مصرف آن را ۲ تا ۳ روز مانده به پریود خود شروع کنید.
قاووت رشد کودک
دوران کودکی خصوصاً بازه زمانی بین ۱ تا ۱۱ سال یکی از مهم‌ترین بازه‌های زمانی رشد کودکان بوده و باید از مکمل‌های تغذیه‌ای مختلفی برای تأمین نیازهای بدن آن‌ها استفاده نمود. مجموعه مستر قاووت قوتویی را تهیه کرده است که می‌تواند به طور کامل جایگزین تنقلات بازاری از جمله اسنک‌ها چیپس‌ها و پفک‌ها شود. در بخش‌های قبلی مقاله نیز درباره قاووت رشد کودک صحبت کردیم. این قوتو از مواد اولیه آفتاب‌گردان، هل باد، کنجد، جو دوسر، بلغور گندم، سنجد، خرما و…. تولید شده است.
از جمله مهم‌ترین خواص آن می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:
- افزایش وزن کودکان
- تقویت استخوان‌بندی و مفاصل
- تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان
- افزایش اشتهای کودکان لاغراندام
- افزایش قد
- و…
نحوه نگهداری قوتو
بهتر است برای نگهداری قوتو به نکات زیر توجه نمایید:
- قوتو را در ظرف‌های فلزی نگهداری نکنید. این ظرف‌ها می‌توانند طعم بسیاری از قاووت را تغییر دهند.
- ظرف انتخاب شده برای نگهداری قوتو باید درب بسته باشد.
- به‌هیچ‌عنوان قاووت را در کنار مواد معطر مانند ادویه‌ها نگهداری نکنید.
- حتماً ظرف حاوی قاووت را در یخچال قرار بدهید.
به‌خاطر داشته باشید که محل نگهداری قاووت باید کاملاً خشک و به‌دوراز هر گونه رطوبتی باشد. همچنین انواع قوتو نباید در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرند.
قاووت برای چی خوبه؟
قاووت‌ها بسته به مواد اولیه به‌کاررفته برای تولید دارای خواص متفاوتی هستند؛ اما ویژگی‌های زیر را عموماً در تمامی قوتو‌ها مشاهده می‌کنیم:
- موجب افزایش قوای جسمی می‌شوند.
- انرژی را افزایش می‌دهند.
- خواص ضدسرطانی دارند.
- موجب افزایش جذب آهن و کلسیم خون می‌شوند.
- سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌بخشند.
- موجب افزایش تمرکز، حافظه و قدرت ذهن می‌شوند.
- و…
بنابراین، بهتر است قاووت را بر اساس علایق و هدف خود از مصرف آن انتخاب کنید.
ویژگی‌های قوتو
قوتو‌ها عموماً دارای بافت خشک و پودری هستند و بوی تازگی می‌دهند؛ اما همواره به‌خاطر داشته باشید، هر چقدر مواد اولیه قوتو شما چرب‌تر باشد، میزان پودری بودن قاووت نیز کاهش پیدا می‌کند. برای مثال قاووت خشخاش حالتی نزدیک به حلوا دارد. عطر قاووت یکی از شاخصه‌های اصلی تشخیص تازگی قوتو است. حتی اگر تابه‌حال این شیرینی را نیز مصرف نکرده باشید، می‌توانید به‌راحتی عطر تازگی یا ماندگی آن را تشخیص دهید.
طرز تهیه قاووت
طرز تهیه قاووت بسته به نوع قوتو متفاوت است. پیشنهاد می‌کنیم که برای اولین‌بار نوع آماده آن را مصرف کنید تا متوجه شوید که آیا آن نوع قوتو موردعلاقه شما هست یا خیر. اما به‌طورکلی می‌توان گفت که باید تمامی بذرها و دانه‌های گیاهی را خشک و برشته کرد و سپس با آسیاب کاملاً به شکل پودر و ریز در آورد.
خرید قاووت اصل کرمان
مجموعه مستر قاووت یکی از تخصصی‌ترین تولیدکنندگان قاووت اصل کرمان بوده که انواع قوتو مخصوص از جمله بارداری، شیرافزا، قاعدگی و… را تولید می‌کند. کیفیت محصولات تولید شده اصلی‌ترین اولویت کاری مجموعه بوده و تمامی سفارش‌ها دراسرع‌وقت و با بسته‌بندی شکیل به دست مشتریان می‌رسد. تمامی قوتو‌ها در بسته‌بندی‌های ۲۰۰ گرمی، ۴۰۰ گرمی و ۱ کیلوگرمی ارائه می‌شوند تا مشتریان بتوانند بر اساس نیاز و بودجه خود نسبت به خرید قاووت اصیل کرمان اقدام کنند.
برای خرید قاووت سؤالی دارید؟ آن را در بخش نظرات با ما به اشتراک بگذارید تا از تخصصی‌ترین مشاوره‌ها بهره‌مند شوید.