قاووت بارداری چیست؟
قاووت بارداری یکی از مقوی‌ترین و جدیدترین انواع قاووت در کرمان است که به‌طور اختصاصی برای دوران بارداری طراحی و تولید شده است. در انتخاب مواد اولیه این قوتو دقت زیادی به خرج داده شده تا این مواد از هر لحاظر برای بانوان باردار مفید باشند. این قوتو خواص بیشماری دارد و علاوه بر کاهش خستگی، بدن‌درد و حالت تهوع مادر، موجب بهبود رشد جنین و نوزاد نیز خواهد شد. عناصر معدنی موجود در این قاووت، خصوصا فسفر در رشد و توسعه نورون‌های مغزی نوزاد تاثیر به‌سزایی داشته و دیگر عناصر در شکل‌گیری اندام‌های مختلف کودک نقش مهمی خواهند داشت.
در این مطلب به معرفی کامل قاووت بارداری خواهیم پرداخت و آن را از جوانب مختلف بررسی خواهیم کرد. همواره به‌خاطر داشته باشید که مصرف هر نوع قاووتی در دوران بارداری کاری بسیار خطرناک تلقی می‌شود و ممکن است سلامت مادر یا فرزند را به خطر بیندازد. در ادامه مطلب تمامی قاووتی که نباید در دوران بارداری مصرف کنید را نام خواهیم برد و شرح خواهیم داد که از کدام قوتو در چه زمانی و به چه مقدار باید استفاده نمایید.
مواد اولیه قاووت باداری چه هستند؟
همانطور که در بخش قبلی مقاله نیز اشاره شد، انتخاب مواد اولیه قاووت بارداری به‌گونه‌ای انجام شده است که این قوتو بیشترین خواص را برای مادر و فرزند داشته باشد. بیشتر مواد اولیه این قوتو طبع گرمی دارند و برای افزایش انرژی و کاهش بدن درد مفید هستند. از جمله مهم‌ترین مواد اولیه تشکیل دهنده قاووت بارداری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- آفتابگردان
- کنجد
- هل باد
- جو
- جو دو سر
- کنف
- نارگیل
- نخودچی
- بادام
- پسته
- گردو
- فندق
- خرما
- شکر قهوه‌ای
با جست‌و‌جویی ساده متوجه خواهیم شد که هر کدام از مواد نام برده شده به صورت جداگانه خواص بیشماری برای بارداری دارند و حال ما در مجموعه مستر قاووت، قوتویی را تهیه کرده‌ایم که تمامی مواد بالا و خواصشان را به‌صورت یک جا در خود جای داده است؛ اما مهم‌ترین خواص قاووت بارداری چه هستند؟
فواید قاووت بارداری چه هستند؟
همانطور که در بخش‌های بالا نیز اشاره ردیم، قوتو بارداری به‌پاس داشتن مواد اولیه مقوی، خواص بی‌نظیری دارد. از جمله آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
افزایش انرژی
خرمای موجود در این قوتو حاوی مقدار زیادی قند طبیعی و فرکتوز است که به عنوان منبع انرژی برای بدن بسیار مفید است. این خاصیت می‌تواند به حفظ سطح انرژی زنان باردار کمک کن؛ همچنین جو حاوی مقادیر قابل توجهی کربوهیدرات پیچیده است که انرژی به زنان باردار می‌دهد و از این رو می‌تواند روی حفظ وزن مناسب در دوران بارداری تاثیر به سزایی بگذارد.
منبع فیبر
خرما، کنف، جو… حاوی مقدار قابل توجهی فیبر هستند که می‌توانند به تنظیم گوارش و کاهش مشکلات گوارشی مانند یبوست کمک کنند.
حفظ سطح قند خون
خرما و نارگیل موجود در این قوتو حاوی قند های طبیعی است که باعث افزایش سطح قند خون نمی‌شود. این خاصیت می‌تواند به حفظ سطح قند خون در دوران بارداری کمک کند.
منبع ویتامین و مواد معدنی
قاووت بارداری حاوی ویتامین‌های مختلف از جمله ویتامین C، ویتامین A، و ویتامین‌های گروه B، همچنین مواد معدنی از جمله پتاسیم، مس، منگنز و آهن است که به حفظ سلامت بدن و جلوگیری از کمبود مواد مغذی در دوران بارداری کمک می‌کند.
منبع عالی اسیدهای چرب اشباع نشده
پسته موجود در این قاووت حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده مانند اسیدهای چرب اولئیک و لینولئیک است که برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید هستند. این اسیدها می‌توانند به توسعه مغز جنین کمک کنند. شمت همچنین می‌توانید قاووت پسته مسترقاووت را نیز تهیه کنید.
منبع پروتئین
پسته، بادام، گردو و فندق موجود در قوتو بارداری حاوی مقدار مناسبی پروتئین هستند که برای رشد و توسعه جنین بسیار مفید به شمار می‌آیند.
خاصیت ضد التهابی
جو و جو دوسر موجود در این قاووت حاوی مقادیر زیادی فلاونوئیدها است که خاصیت ضد التهابی دارند و ممکن است در کاهش التهاب‌های مربوط به دوران بارداری مفید باشند.
حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها
مواد تشکیل‌دهنده قاووت بارداری حاوی مقادیر زیادی آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که به مقابله با استرس اکسیداتیو و حفظ سلامت سلول‌ها و بافت‌ها در دوران بارداری کمک می‌کنند.
از دیگر خواص قاووت بارداری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- پیشگیری از پوسیدگی‌های شایع دندان در زنان باردار
- کمک به وزن‌گیری جنین
- افزایش انقباضات مفید دهانه رحم هنگام وضع حمل و کمک به زایمان راحت
- شکل‌گیری مناسب استخوان‌بندی جنین
- تامین آهن بدن مادر و کمک به جذب هر چه بیشتر آن
- افزایش هوش جنین
- پیشگیری از یبوست‌های شایع دوران بارداری
- کاهش ریسک زایمان زودرس
همچنین این قوتو ریسک ابتلای نوزاد به بیماری‌ها و ناهنجاری‌های مادرزادی را کاهش می‌دهد.
مزایای قاووت باداری نسبت به سویق بارداری چیست؟
در ابتدای امر باید بدانید که سویق چیست؟ سویق از نظر ظاهری شباهت زیادی به قوتو دارد و به همین دلیل است که بسیاری‌ها آن دو را با هم اشتباه می‌گیرند. تفاوت اصلی این دو مورد به موارد اولیه آن‌ها با می‌گردد. در سویق به ندرت از دانه‌های گیاهی استفاده می‌شو؛ بلکه عمده مواد اولیه آن را برنج، جو و حبوبات برشته شده تشکیل می‌دهند؛ اما قاووت به علت استفاده از مواد اولیه گسترده‌تر خواص بیشتری دارد.
حال به موضوع تفاوت قاووت بارداری و سویق بارداری باز می‌گردیم. قوتو بارداری در مقایسه با سویق خواص بسیار بیشتری دارد و این موضوع به گستردگی مواد اولیه قاووت باز می‌گردد. مواد اولیه تشکیل‌دهنده سویق بارداری عبارت‌اند از:
- گندم
- سنجد
- جو دوسر
- برنج
حال شما این مواد را با لیست بلند و بالای مواد اولیه تشکیل‌دهنده قوتو بارداری مقایسه کنید.
از طرف دیگر قوتو بارداری به‌پاس استفاده از مواد اولیه‌ای خوش‌طعم و خوش عطر، طعم و عطر بی‌نظیری دارد و سویق به هیچ عنوان با قاووت در این زمینه قابل مقایسه نیست.
مصرف قاووت در دوران بارداری چگونه است؟
از آن‌جایی که در تولید انواع قاووت اصل کرمان از مواد اولیه مختلفی استفاده می‌شود، لازم است که در مصرف آن‌ها بسیار دقت شود تا مشکلی برای فرزند و یا مادر پیش نیاید. بهتر است طبق دستور العمل زیر نسبت به مصرف انواع قاووت اقدام فرمایید:
مصرف قاووت قبل از دوران بارداری
برای افزایش توانایی و قدرت بدن قبل از اقدام به بارداری بهتر است به شکلی معقول و مناسب نسبت به مصرف قاووت چهل گیاه، و قاووت چهارمغز اقدام نمایید. استفاده از آن ها بهتر است به صورت یک روز در میان و به اندازه ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری باشد.
۳ ماهه ابتدایی بارداری
به محض اطلاع از بارداری باید مصرف قاووت چهل گیاه را قطع کنید؛ زیرا خشخاش و قهوه موجود در آن برای رشد جنین اصلا مناسب نیستند؛ همچنین مصرف قاووت چهارمغز را نیز به نصف برسانید.
سه ماهه دوم و سوم بارداری
به از شروع سه ماهه دوم میبایست مصرف قاووت بارداری را شروع نمایید. مصرف قاووت چهار مغز نیز همانند بخش قبل است.
بعد از دوران بارداری
بعد از دوران بارداری میبایست مصرف قاووت بارداری قطع شود؛ همچنین می‌توانید در این دوران نسبت به مصرف قاووت شیرافزا اقدام نمایید.
کدام قاووت‌ها را نباید در دوران بارداری مصرف نمود؟
از جمله قاووت‌هایی که نباید به‌هیچ‌عنوان در دوران بارداری از آن‌ها استفاده کرد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
قاووت چهل گیاه
قاووت چهل گیاه به دلیل داشتن خشخاش و قهوه برای زنان باردار مضر بوده و باید مصرف آن را طی دوران بارداری قطع نمود.
قاووت شیرافزا
قاووت شیرافزا دارای مواد اولیه‌ای است که تولید پرولاکتین در بدن مادر را افزایش می‌دهد؛ اما نباید از آن به‌هیچ عنوان در دوران بارداری و قبل از زایمان استفاده نمود.
قوتو گل گاوزبان
قاووت گل گاوزبان حاوی مقادیر زیادی از ماده موثره آلکالوئید است که با افزایش آنزیم‌های کبدی، ریسک سقط جنین در مادران باردار را افزایش می‌دهد.
قوتو گل محمدی
قاووت گل محمدی به دلیل داشتن مواد موثره مختلف موجب پدیدار شدن عوارض زیر در زنان باردار می‌شود:
- استفراغ
- اسهال
- حالت تهوع
- مشکلات خواب
- اسیدی شدن معدع
- مشکلات خواب
بنابراین از مصرف قاووت گل محمدی در دوران بارداری احتناب کنید.
قوتو خشخاش
قاووت خشخاش نیز از جمله قاووت‌هایی است که نباید به هیچ‌عنوان در دوران بارداری مصرف شود.
چه کسانی نباید قاووت بارداری را مصرف کنند؟
مصرف این قاووت برای بانوانی که به دیابت بارداری مبتلا هستند ممنوع بوده و استفاده از آن می‌تواند مشکلات زیادی را برای مادر و فرزند به‌وجود بیاورد. دیابت بارداری وضعیتی است که در آن سطح قند خون زنان باردار به مقادیر بالا افزایش می‌یابد. این وضعیت معمولاً در دوران بارداری اتفاق می‌افتد و ممکن است برای اولین بار در این دوره شناخته شود. دیابت بارداری معمولاً به دلیل افزایش تولید هورمون‌های استروئیدی که توسط پلاسنتا تولید می‌شوند، ایجاد می‌شود.
در صورت عدم کنترل مناسب، دیابت بارداری می‌تواند منجر به مشکلات جدی برای مادر و جنین شود، از جمله افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در زنان باردار در آینده و مشکلات جنین نظیر افزایش وزن زایمانی و مشکلات تنفسی. تشخیص دیابت بارداری اغلب از طریق آزمایش قند خون در دوران بارداری و پس از مصرف گلوکز صورت می‌گیرد. در صورت تشخیص دیابت بارداری، معمولاً رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی منظم، و در برخی موارد داروهای خاص، به منظور کنترل سطح قند خون توصیه می‌شود.
نحوه مصرف قاووت بارداری چگونه است؟
قاووت بارداری همچون دیگر قاووت اصل کرمان مصرف می‌شود. می‌توانید این قاووت را به صورت پودری و خشک مصرف کنید. اگر نمی‌توانید آن را به‌صورت پودری نوش جان کنید، استفاده از آب‌جوش می‌تواند گزینه مناسبی برای شما باشد. ۲ تا ۳ قاشق چای‌خوری از قوتو بارداری را در یک لیوان ریخته و به آن آب جوش اضافه کنید؛ همچنین استفاده از آن همراه با شیر گرم نیز بسیار مناسب بوده نوشیدنی بسیار لذیذ و با بافتی نرم و یکدست را برای شما به ارمغان می‌آورد. قاووت بارداری را روزانه دو مرتبه در قالب میان‌وعده نوش‌جان کنید. در هر وعده مجاز هستید نهایتا ۲ قاشق غذاخوری از آن را نوش جان نمایید. میبایست از سه ماهه دوم بارداری مصرف این قوتو شروع شود؛ همچنین قاووت بارداری را می‌توان تا یکسال در یخچال نگهداری کرد.
اگر مشکل دیابت بارداری ندارید و میلتان به شیرینی زیاد است، می‌توانید با اضافه کردن گلاب، آب و شکر غلیظ شده، از قاووت بارداری، حلوا درست کرده و نوش جان کنید.
قیمت قاووت بارداری
قاووت بارداری از جمله محصولات کاملا گیاهی و بسیار مفید برای دوران بارداری تلقی می‌شود که خواص بی‌نظیری را در دل خود جای داده است. قیمت قاووت بارداری بسته به حجم بسته‌بندی متفاوت بوده و بین ۸۰ تا ۳۵۰ هزار تومان در نوسان است. ما در مجموعه مستر قاووت نسبت به تهیه این قوتو در بسته‌بندی‌های ۲۲۰ گرمی، ۴۲۰ گرمی و ۱ کیلوگرمی اقدام کردیم تا شما بتوانید این قاووت را در حجم دلخواه و با قیمتی مقرون به‌صرفه تهیه نمایید. همواره به خاطر داشه باشید که ابتدا مواد اولیه قاووت بارداری را مطالعه و بعد از حصول اطمینان از عدم آلرژی به هر کدام از آن‌ها، این قاووت خوش طعم و عطر را نوش جان کنید.
خرید قاووت بارداری اصل و مقوی
ما در مجموعه مستر قاووت برای اولین بار نسبت به تهیه قاووت مخصوص دوران بارداری اقدام کردیم و مواد اولیه آن را از تازه‌ترین گیاهان تهیه نمودیم. سلامت مادران باردار و فرزندان آن‌ها برای ما در اولویت اول قرار داشته و تلاش خود را بر تولید قاووتی باکیفیت و مغذی گذارده‌ایم. شما می‌توانید قوتو بارداری را در بسته‌بندی‌های مختلف تهیه نمایید. خیالتان از بابت کیفیت مواد اولیه و روش تهیه استاندارد نیز آسوده باشد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.