وزن نگرفتن نوزاد | دلایل، علائم و راهکارهای موثر برای رشد بهتر کودک
وزن نوزاد یکی از مهمترین شاخصهای رشد و سلامت او در ماههای ابتدایی زندگی است. وقتی والدین متوجه میشوند که فرزندشان بهاندازه کافی وزن نمیگیرد، طبیعی است که دچار نگرانی و اضطراب شوند.
وزن نگرفتن نوزاد میتواند دلایل متعددی از مشکلات تغذیه گرفته تا نیاز به بررسیهای پزشکی دقیقتر داشته باشد. در این مقاله از مستر قاووت، به شما کمک میکنیم اصلیترین علل وزن نگرفتن نوزاد، علائم هشداردهنده و راهکارهای همچون مصرف شیر افزا طبیعی را برای حمایت از رشد سالم کودک دلبندتان بشناسید.
وزن نگرفتن نوزاد؛ چه زمانی باید نگران شویم؟
وزن نگرفتن نوزاد به وضعیتی گفته میشود که کودک در ماههای ابتدایی زندگی، به میزان طبیعی و مورد انتظار رشد نمیکند. به طور معمول، نوزادان باید در هفتههای اول پس از تولد، مقداری وزن کم کنند و سپس طی دو هفته، دوباره به وزن تولد خود بازگردند. البته این روند ممکن است در برخی از نوزادان بیشتر طول بکشد و وزن نگرفتن نوزاد در ماه اول گاهی پیش میآید.
پس از آن، رشد وزنی باید بهصورت پیوسته ادامه داشته باشد. اگر نوزاد در طول زمان اضافهوزن کافی نداشته باشد یا وزن او کمتر از حد طبیعی افزایش پیدا کند، ممکن است نشانهای از یک مشکل در تغذیه یا سلامتی باشد که نیاز به بررسی دقیق دارد. آگاهی از این موضوع به والدین کمک میکند تا در صورت نیاز، بهموقع اقدام کنند و از رشد سالم فرزندشان اطمینان حاصل نمایند.
شایعترین دلایل وزن نگرفتن نوزاد؛ از مشکلات شیردهی تا مسائل پزشکی

وزن نگرفتن نوزاد میتواند دلایل متعددی داشته باشد که شناخت دقیق آنها به والدین کمک میکند بهترین تصمیم را برای حمایت از رشد فرزندشان بگیرند. برخی از مهمترین دلایل خوب وزن نگرفتن نوزاد عبارت است از:
مشکلات در شیردهی
تعداد دفعات شیردهی استاندارد ۸ الی ۱۲ بار در روز است. اگر کمتر این مقدار به نوزادتان شیر بدهید یا برای هر وعده شیردهی، زمان کافی در نظر نگیرید (حداقل ۸ تا ۱۰ دقیقه)، مواد غذایی به اندازه رشد کودک در اختیارش قرار نمیدهید.
یکی دیگر از دلایل خوب وزن نگرفتن نوزاد، مشکلات مکیدن است. گاهی نوزاد به درستی سینه مادر را نمیگیرد یا مهارت مکیدن او ضعیف است. این مشکل ممکن است به دلیل وضعیت نادرست شیردهی، خستگی نوزاد یا مشکلات ساختاری دهان ایجاد شود.
وقتی نوزاد نتواند به طور موثر شیر بمکد، مقدار شیر دریافتی کاهش پیدا کرده و روند وزنگیری کند میشود. آموزش صحیح تکنیکهای شیردهی به مادر و کمک گرفتن از مشاور شیردهی میتواند در این مواقع بسیار مؤثر باشد.
کمبود شیر مادر یا شیرخشک نامناسب
برخی از مادران ممکن است به دلایل مختلف مانند مشکلات هورمونی، تغذیه نامناسب یا استرس زیاد، میزان کافی شیر تولید نکنند. در این شرایط، نوزاد به اندازه کافی کالری و مواد مغذی دریافت نمیکند. همچنین استفاده از شیرخشک نامناسب یا ترکیب نادرست شیرخشک (مثلا رقیقتر از حالت استاندارد) میتواند باعث سوءتغذیه و وزن نگرفتن نوزاد شود.
در این صورت باید با کمک متخصص، راههای مختلف افزایش شیر را امتحان کرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد، مقاله کافی بودن شیر مادر را مطالعه کنید.
بیماریها یا مشکلات پزشکی
شرایطی مانند رفلاکس معده، حساسیتهای غذایی، یا عفونتها میتوانند مانع از جذب مناسب مواد مغذی و لاغری نوزاد شوند. مثلا زمانی که نوزاد شیر را برمیگرداند، حجم غذای درون معده تخلیه شده و مواد لازم برای رشد نوزاد از دست میروند. بهعلاوه اسید آزاد شده از معده، کودک را اذیت کرده و شیر خوردن مجدد را برایش دشوار میکند.
حساسیتهای غذایی، عفونتهای ویروسی یا باکتریایی، یا مشکلات متابولیکی نیز میتوانند در جذب مناسب غذا و رشد نوزاد اختلال ایجاد کنند. این مشکلات معمولا با علائمی مثل استفراغ مکرر، اسهال یا بیحالی همراه هستند و نیاز به بررسی تخصصی دارند.
البته گاهی بیماریهای مادر هم در روند تغذیه و نگهداری از نوزاد مشکلاتی را ایجاد میکند. در مقاله شیردهی در زمان سرماخوردگی راهحلهایی را برای چنین مشکلاتی پیشنهاد دادیم.
مشکلات دهانی یا گلو
وجود ناهنجاریهایی مثل بند زبان کوتاه(tongue-tie) یا سایر مشکلات ساختاری دهان میتواند مکیدن شیر را برای نوزاد دشوار کند و علت خوب وزن نگرفتن نوزاد باشد. این اختلالات گاهی اوقات در معاینههای اولیه شناسایی نمیشوند و لازم است در صورت مشاهده ضعف در مکیدن، به پزشک یا مشاور شیردهی مراجعه شود.
نارس بودن یا تولد زودرس
نوزادان نارس معمولا به دلیل ضعف عضلات و نارس بودن اندامهای داخلی، توانایی کافی برای تغذیه را ندارند. همچنین سیستم گوارشی آنها ممکن است هنوز به طور کامل تکامل نیافته باشد که این امر جذب مواد مغذی را سختتر میکند. این نوزادان نیاز به برنامههای تغذیهای ویژه و گاهی استفاده از مکملهای خاص دارند تا بتوانند وزن مناسبی بگیرند. پس وزن نگرفتن نوزاد یک ماهه در مواردی که زودتر از موعد متولد شدهاند، تا حدودی قابلتوجیه است.
در این صورت توصیه میشود دفعات شیردهی را افزایش داده و با صبر بیشتری منتظر سیرشدن نوزاد بمانید. بهعلاوه تقویت مادر برای مغذیتر شدن شیر نیز، کمک زیادی برای وزن گرفتن نوزاد است. در مقاله مقوی کردن شیر مادر به طور مفصل در این مورد صحبت کردیم.
واکسنهای دورهای
برخی از واکسنهای دورهای به حدی سنگین هستند که کودک را بیحال میکنند. به این ترتیب طبیعی است که نوزاد طبق روال سابق شیر نخورد. گاهی وزن نگرفتن نوزاد سه ماهه بهخاطر واکسن سنگینی است که اخیرا به او تزریق شده است.
مسائل عاطفی یا استرس مادر
استرس زیاد، افسردگی پس از زایمان یا نگرانیهای روزمره میتواند بر تولید شیر مادر و کیفیت ارتباط او با نوزاد تاثیر منفی بگذارد. نوزاد نیز ممکن است نسبت به اضطراب مادر حساس شده و در تغذیه خود دچار اختلال شود. حمایت عاطفی مادران، مشاوره با روانشناس و ایجاد محیطی آرام میتواند بهبود قابل توجهی در رشد نوزاد ایجاد کند.
شروع غذای کمکی و وزن نگرفتن کودک

شروع غذای کمکی مرحله حساسی در روند رشد نوزاد است. با اینکه هدف از این مرحله، آشناکردن کودک با طعمها و بافتهای مختلف غذاست، اما بسیاری از والدین متوجه میشوند که روند وزنگیری نوزاد کند شده یا حتی متوقف شده است. علت وزن نگرفتن نوزاد با شروع غذای کمکی ممکن است مربوط به موارد زیر باشد:
- کاهش دریافت شیر: با شروع غذای کمکی، بعضی والدین بهاشتباه دفعات شیردهی یا شیرخشک را کم میکنند. در حالی که در سال اول زندگی، شیر مادر یا شیرخشک همچنان باید منبع اصلی انرژی و مواد مغذی نوزاد باشد. غذای کمکی در ابتدا فقط مکمل است و نمیتواند نیاز کامل نوزاد به کالری و مواد غذایی را برآورده کند.
- حجم کم و کالری پایین غذاهای کمکی: در ماههای ابتدایی شروع غذای کمکی، غذاهایی که به نوزاد داده میشود (مثل فرنی، پوره یا حریرهها) معمولا حجم کم و کالری محدودی دارند. از طرفی نوزاد معده کوچکی دارد و ممکن است با خوردن مقدار کمی غذا احساس سیری کند، پس ممکن است وزن نگرفتن نوزاد هشتماهه به همین دلیل باشد که این مقدار نمیتواند نیاز انرژی بدنش را تامین کند.
- سازگارشدن بدن با الگوی جدید تغذیه: بدن نوزاد نیاز به زمان دارد تا با غذاهای جامد سازگار شود. در این مدت، دستگاه گوارش هنوز در حال تکامل است و ممکن است نوزاد نتواند از غذاهای جدید به اندازه کافی انرژی و مواد مغذی جذب کند.
- مشکلات تغذیهای یا انتخاب نامناسب غذاها: اگر غذاهای کمکی فاقد ارزش غذایی بالا باشند یا نوزاد به دلیل حساسیت یا مشکلات گوارشی نتواند آنها را خوب تحمل کند، روند وزنگیری او تحت تاثیر قرار میگیرد.
وزن نگرفتن نوزاد ۴ ماهه؛ دلایل و نکات مهم
به طور معمول، نوزاد سالم در این سن باید تقریبا دوبرابر وزن زمان تولدش شده باشد. در این سن، شیر مادر یا شیرخشک هنوز تنها منبع تغذیه نوزاد است و ممکن است کالری کافی دریافت نکند و وزنش اضافه نشود.
در بعضی موارد، نوزاد به دلیل رشد سریعتر یا بیماریهای خاص به کالری بیشتری نیاز دارد و تغذیه معمولی برای او کافی نیست. برای پیگیری وزن نگرفتن نوزاد چهار ماهه، بهتر است بدون تعلل به پزشک کودک مراجعه کنید.
وزن نگرفتن نوزاد ۸ ماهه؛ دلایل و اقدامات لازم
در ۸ ماهگی، نوزادان به مرحلهای رسیدهاند که علاوه بر شیر مادر یا شیرخشک، به طور جدی غذای کمکی را هم مصرف میکنند. در این سن، رشد نوزاد ممکن است نسبت به ماههای اولیه کمی کندتر شود، اما روند کلی وزنگیری باید ادامه داشته باشد. اگر نوزاد ۸ ماهه وزن نمیگیرد یا وزن او کاهش یافته، میتواند نشانهی وجود یک مشکل تغذیهای یا پزشکی باشد.
غذاهای کمکالری یا رقیق (مثل آبمیوههای زیاد یا سوپهای خیلی آبکی) نمیتوانند نیاز انرژی نوزاد را تامین کنند. غذای کمکی باید غلیظ، مغذی و انرژیبخش باشد تا وزن نوزاد به خوبی افزایش یابد.
بهعلاوه نوزادان در این سن شروع به حرکت میکنند، غلت میزنند، چهاردستوپا رفته یا حتی میایستند. تحرک بیشتر باعث سوخت کالری بالاتر میشود و اگر کالری مصرفی نوزاد متناسب با سطح فعالیتش افزایش پیدا نکند، شاهد نوزاد لاغر خواهید بود.
به طور کلی در شش ماه دوم زندگی، نوزاد باید علاوه بر شیر مادر یا شیرخشک، غذاهای کمکی پُرکالری و مغذی دریافت کند. والدین باید مراقب باشند که کاهش تغذیه با شیر رخ ندهد و در انتخاب غذاهای کمکی از منابع انرژیبخش مانند حریرهبادام، فرنی غلیظ، پوره سیبزمینی، زرده تخم مرغ و آووکادو استفاده کنند. شناسایی درست علت وزن نگرفتن نوزاد، کلید اصلی برای پیداکردن راهحل مناسب و کمک به رشد سالم اوست.
علائم هشداردهنده وزن نگرفتن نوزاد؛ نشانههایی که نباید نادیده بگیرید
نوزادان نمیتوانند به زبان بیاورند که مشکلی دارند؛ بنابراین، والدین باید با دقت به علائم جسمی و رفتاری آنها توجه کنند. در صورت مشاهده نشانههای زیر، بهتر است حتما با پزشک متخصص مشورت شود:
تعداد پوشکهای خیس و کثیف کم
یکی از سادهترین نشانههای دریافت ناکافی شیر یا مواد مغذی، کاهش تعداد پوشکهای خیس یا مدفوعی در طول روز است. نوزاد تازهمتولدشده باید روزانه حداقل ۶ تا ۸ پوشک خیس داشته باشد. تعداد کمتر میتواند نشانه این باشد که نوزاد تغذیه کافی دریافت نمیکند.
خواب زیاد یا بیحالی
هرچند نوزادان به طور طبیعی زیاد میخوابند، اما خواب بیش از حد (به طوری که نوزاد حتی برای تغذیه بیدار نشود) یا بیحالی غیرمعمول ممکن است نشانه کمبود انرژی و سوءتغذیه باشد. اغلب نوزادان سالم بعد از خواب، بیدار شده و به طور فعال درخواست شیر میکنند.
عدم افزایش اندازه دور سر
رشد مغز نوزادان به طور مستقیم با افزایش اندازه دور سر آنها مرتبط است. اگر در معاینات ماهانه مشاهده شود که دور سر نوزاد طبق استاندارد رشد نمیکند، ممکن است این نشانه یک مشکل تغذیهای یا رشد کلی ضعیف باشد که باید جدی گرفته شود.
گریههای مکرر یا بیحالی غیرعادی

نوزادانی که به اندازه کافی تغذیه نمیشوند ممکن است یا بسیار بیحال و ساکت باشند یا بالعکس، با گریههای طولانی و بیدلیل، ناراحتی خود را ابراز کنند. گریههای مکرر، بهخصوص زمانی که با تغذیه یا آرامکردن معمولی کاهش نمییابد، میتواند یک علامت هشداردهنده مهم باشد.
وزنگیری طبیعی نوزادان؛ از روزهای اول تولد تا یک سالگی
وزنگیری یکی از مهمترین شاخصهای سلامت و رشد جسمی نوزادان است. والدین با آگاهی از الگوهای طبیعی رشد، بهتر میتوانند تغییرات وزن فرزند خود را دنبال کنند و در صورت نیاز، بهموقع اقدامات لازم را انجام دهند.
وزن نوزاد در هفتههای اول زندگی
در هفته اول پس از تولد، نوزادان معمولا بین ۷ تا ۱۰ درصد از وزن اولیه خود را از دست میدهند. این کاهش وزن طبیعی است و جای نگرانی ندارد. اغلب نوزادان سالم طی ۱۰ تا ۱۴ روز پس از تولد دوباره به وزن اولیه خود باز میگردند. در این مدت تغذیه منظم با شیر مادر یا شیرخشک، نقش مهمی در جبران وزن ازدسترفته دارد.
معیارهای طبیعی وزنگیری در نوزادان
طبق استانداردهای جهانی، نوزادان باید به طور متوسط ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم در هفته وزن اضافه کنند. این افزایش وزن معمولا در ۶ ماه اول زندگی بیشتر است و بعد از آن کمی کندتر میشود. اگر نوزادی در این بازه به طور مداوم وزن اضافه نکند، لازم است وضعیت تغذیه و سلامت او توسط پزشک ارزیابی شود.
وزن ایدهآل کودکان و نقش نمودار رشد
برخی والدین تصور میکنند هر چه نوزاد چاقتر باشد، سالمتر است؛ اما وزن ایدهآل در کنار قد و سایر فاکتورها باید بر اساس نمودار رشد سنجیده شود. برای مثال، وزن مناسب برای کودکان یکساله حدود ۱۰ کیلوگرم در نظر گرفته میشود، اما مهمتر از عدد وزن، روند رشد بر روی نمودار استاندارد است.
اگر شاخص رشد کودک پایینتر از صدک پنجم یا بالاتر از صدک ۹۷ باشد، باید نگران شد و نیاز به بررسی تخصصی وجود دارد. کودکانی که رشدشان بین این بازهها و نزدیک به نمودارهای میانی قرار دارد، به طور کلی مشکلی ندارند.
تغییرات طبیعی وزن پس از شش ماهگی
زمانی که کودکان حدود ششماهه میشوند و شروع به خوردن غذاهای کمکی میکنند، ممکن است وزنگیری آنها نسبت به قبل کمی کندتر شود. این کاملا طبیعی است. زیرا در بازه یک تا دوسالگی، کودکان در مجموع حدود ۲ کیلوگرم افزایش وزن دارند و سرعت رشد نسبت به ماههای ابتدایی زندگی کمتر میشود.
خطرات وزن نگرفتن نوزاد

اگر نوزاد به خوبی وزن نگیرد، ممکن است دچار مشکلات جدی و طولانیمدت شود که نه فقط سلامت جسمی، بلکه رشد مغزی و حتی وضعیت روحی و روانی او را تحت تاثیر قرار میدهد:
- تاخیر در رشد جسمی: وزن نگرفتن نوزاد میتواند باعث کندشدن یا متوقفشدن رشد طبیعی بدن او شود. کودکانی که دچار سوءتغذیه میشوند معمولا نسبت به همسالان خود قد کوتاهتر، ضعیفتر و بدنی لاغرتر خواهند داشت.
- ضعف سیستم ایمنی: بدن نوزادانی که به اندازه کافی کالری، پروتئین و مواد مغذی دریافت نمیکنند، نمیتواند سیستم ایمنی قوی بسازد. در نتیجه این کودکان بیشتر در معرض ابتلا به بیماریها و عفونتها قرار میگیرند و دوره بهبودی آنها طولانیتر میشود.
- اختلال در رشد مغزی: در سال اول زندگی، مغز نوزاد رشد فوقالعاده سریعی دارد. کمبود تغذیه مناسب میتواند باعث کاهش رشد مغزی و کاهش هوش در آینده شود. این موضوع ممکن است در سالهای بعدی زندگی کودک با مشکلات یادگیری، تمرکز یا مهارتهای حرکتی بروز کند.
- مشکلات گوارشی و تغذیهای: کودکانی که مدت طولانی دچار وزنگیری ضعیف بودهاند، ممکن است دچار حساسیتهای غذایی، مشکلات جذب مواد مغذی یا بیاشتهایی شوند و چرخهای از سوءتغذیه را تجربه کنند.
- خطرات بلندمدت: اگر وزن نگرفتن نوزاد بهموقع شناسایی و درمان نشود، در آینده میتواند باعث افزایش احتمال بیماریهای مزمن مانند دیابت نوع ۲، فشارخون بالا و بیماریهای قلبی شود.
درمان وزن نگرفتن نوزاد
وقتی مشخص شود که نوزاد بهاندازه لازم وزن نمیگیرد، باید سریعا علت اصلی شناسایی و درمان مناسب آغاز شود. درمان وزن نگرفتن نوزاد، بسته به دلیل زمینهای، ممکن است شامل تغییرات در تغذیه، مراقبتهای پزشکی و…باشد. در ادامه مراحل کلی درمان را توضیح میدهیم:

- بررسی دقیق وضعیت نوزاد: پزشک ابتدا رشد نوزاد را با استفاده از نمودار رشد بررسی میکند و سابقه تغذیه، بیماریها و عوامل محیطی را ارزیابی میکند. گاهی آزمایش خون یا بررسیهای تخصصی برای تشخیص مشکلات پنهان مثل کمخونی، آلرژیهای غذایی یا مشکلات گوارشی لازم است.
- بهبود شیردهی یا تغذیه با شیرخشک: اگر مشکل در شیردهی باشد، اصلاح موقعیت نوزاد، افزایش دفعات شیردهی یا استفاده از تکنیکهای صحیح مکیدن کمککننده هستند. اگر نوزاد با شیرخشک تغذیه میشود، ممکن است نیاز به تغییر نوع یا برند شیرخشک تحتنظر پزشک باشد.
- تغذیه موثر با غذای کمکی (برای نوزادان بالای ۶ ماه):باید غذاهای کمکی غلیظ، پرکالری و سرشار از مواد مغذی مثل پوره سیبزمینی، موز، حریرهبادام، زرده تخممرغ یا فرنی غنی شده در برنامه غذایی نوزاد قرار گیرد. بهعلاوه بهجای سه وعده، میتوان تغذیه را به ۵ یا ۶ وعده کوچک در روز تقسیم کرد تا کالری بیشتری دریافت شود. همچنین باید بدانید، حتی با وجود غذای کمکی، شیر همچنان منبع اصلی تغذیه باید باقی بماند.
- درمان بیماریهای زمینهای : اگر وزن نگرفتن نوزاد به دلیل مشکلات پزشکی مثل رفلاکس معده، آلرژیهای غذایی، کمخونی یا مشکلات جذب مواد مغذی باشد، باید این مشکلات به طور تخصصی درمان شود.
علاوه بر تمام این نکات، رژیم غذایی مادر جایگاه ویژهای دارد. زنانی که انواع فستفودها را جایگزین غذاهای مغذی میکنند، ویتامینهای کمتری را در اختیار نوزادشان قرار میدهد. اگر جزو چنین افرادی هستید، توصیه میکنیم مقاله خوردن فستفود در دوران شیردهی را مطالعه کنید.
نکات کلیدی برای حفظ وزنگیری سالم نوزاد
وزنگیری نوزاد، یکی از مهمترین شاخصهای سلامت و رشد اوست. از بدو تولد تا یکسالگی، نوزاد باید به طور مداوم وزن اضافه کند، اما گاهی مشکلات مختلف میتواند روند این رشد طبیعی را مختل کند.
علل وزن نگرفتن نوزاد میتواند به مشکلات شیردهی، بیماریها، کمبود شیر مادر یا مشکلات دهانی ربط داشته باشد. همچنین، شروع غذای کمکی نیز ممکن است در ابتدا باعث کندشدن وزنگیری نوزاد شود. با پیگیری دقیق علائم هشداردهنده، والدین میتوانند بهموقع از مشکلات احتمالی وزن نگرفتن نوزاد پیشگیری کنند.
سوالات متداول
- 1. چطور متوجه شوم که نوزادم به اندازه کافی شیر میخورد؟
- اگر نوزاد شما روزانه ۶ تا ۸ پوشک خیس دارد و وزنش به تدریج افزایش مییابد، بهاحتمال زیاد شیر کافی دریافت میکند. همچنین اگر نوزاد به طور فعال سینه را مکیده و بعد از تغذیه راحتتر خوابیده، این نیز نشانهای از دریافت شیر کافی است.
- 2. چه زمانی باید نگران کاهش وزن نوزاد شوم؟
- اگر نوزاد پس از هفته دوم تولد به وزن تولد خود بازنگردد یا در هفتههای بعدی افزایش وزن نداشته باشد یا اگر علائم دیگری مانند بیحالی، کاهش تعداد پوشکهای خیس یا گریههای مکرر دیده شود، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
- 3. آیا وزنگیری نوزاد در ششماهگی باید به طور مداوم ادامه داشته باشد؟
- وزنگیری نوزاد در شش ماه اول زندگی معمولا سریعتر است، اما بعد از شش ماه و با شروع غذای کمکی، این روند کمی کندتر میشود. کاهش وزن مختصر در این دوره نگرانکننده نیست، اما باید روند کلی رشد و تغذیه نوزاد پیگیری شود.
- 4. چه دلایلی باعث میشود نوزاد به خوبی وزن نگیرد؟
- دلایل اصلی وزن نگرفتن نوزاد شامل مشکلات در شیردهی، بیماریهای زمینهای مانند رفلاکس و چالشهای مربوط به شروع غذای کمکی است.
- 5. از کجا بفهمیم وزن نگرفتن نوزاد نگرانکننده است و چه علائم هشداری وجود دارد؟
- علائم هشداردهنده اصلی، کاهش تعداد پوشکهای خیس، بیحالی و خوابآلودگی بیش از حد، و عدم رشد مناسب دور سر نوزاد است.
چرا نگفتین چه غذاهایی واسه مادر باعث چاق شدن بچه میشه؟ من شنیدم ارده و شیره خوبه، این درسته؟ خودم امتحان کردم شیرم بیشتر شد ولی وزن بچه تغییر نکرد، علتش چیه؟
سلام وقت بخیر
اولا که برای وزن گیری نوزاد نیاز به گذر زمان هست و دوم اینکه قاووت شیرافزا یک سوپرفود عالی برای دوران شیردهی هست
به نظرم بعضی از حرفاتون ترسوندن مردمه. همه نوزادا که نباید یکجور رشد کنن. کاش راهکار هم میدادین نه فقط علائم نگرانی. مثلا چی بخورم شیرم بهتر بشه؟
سلام وقت بخیر
قاووت شیرافزا رو میل کنید که عالیه هم برای خودتون و هم برای نوزادتون
نوشته بودین گاهی نیاز به شیرخشک هست، ولی نگفتین کدوم نوع شیرخشک برای نوزادان کموزن مناسبه؟ و اصلاً استفاده بیمورد از شیرخشک میتونه به دستگاه گوارش آسیب بزنه یا نه؟ لطفاً بیشتر توضیح بدین.
سلام وقت بخیر
بهترین شیر خشک برای نوزادان کموزن شیر خشکهای مخصوص نوزادان نارس و کموزن هستند که با فرمولاسیون ویژهای طراحی شدهاند تا نیازهای تغذیهای این گروه از نوزادان را به بهترین شکل برآورده کنند. استفاده بیرویه و غیرضروری از شیر خشک، به خصوص برای نوزادانی که شیر مادر دریافت میکنند، میتواند باعث ایجاد مشکلاتی در دستگاه گوارش شود.
شیر خشک مناسب برای نوزادان کموزن:
شیرخشکهای مخصوص نوزادان نارس:
این شیرخشکها معمولاً کالری و مواد مغذی بیشتری نسبت به شیرخشکهای معمولی دارند و برای نوزادانی که وزن کمتری دارند، مناسب هستند.
شیرخشکهای با پروتئین هیدرولیز شده:
این شیرخشکها به دلیل شکسته شدن پروتئینها، هضم آسانتری دارند و برای نوزادانی که مشکلات گوارشی دارند، توصیه میشوند.
شیرخشکهای حاوی پروبیوتیکها و پریبیوتیکها:
این شیرخشکها به تقویت سیستم گوارشی نوزاد کمک میکنند و برای نوزادانی که دچار مشکلات گوارشی هستند، مفید هستند.
استفاده بیمورد از شیرخشک:
آسیب به دستگاه گوارش:
استفاده از شیرخشک به جای شیر مادر میتواند باعث عدم تعادل در فلور میکروبی روده و ایجاد مشکلات گوارشی مانند یبوست، اسهال و نفخ شود.
کاهش جذب مواد مغذی:
شیر مادر حاوی آنتیبادیها و سایر ترکیبات محافظتی است که به جذب بهتر مواد مغذی کمک میکند. استفاده از شیرخشک ممکن است این مزیت را کاهش دهد.
افزایش خطر آلرژی:
در برخی موارد، استفاده از شیرخشک میتواند خطر ابتلا به آلرژی را در نوزادان افزایش دهد.
توصیهها:
چرا این همه نوشتین ولی نگفتین دقیقاً چند گرم باید هر هفته به وزن بچه اضافه بشه؟ اگه بچه فقط ۵۰ گرم اضافه کرده بده یا طبیعیه؟ لطفاً شفافتر بگین!
سلام وقت بخیر
افزایش وزن فقط ۵۰ گرم در یک هفته برای یک نوزاد زیر ۴ ماه معمولاً کم در نظر گرفته میشود و طبیعی نیست و نیاز به بررسی دارد
دوره سنی میانگین افزایش وزن مورد انتظار در هر هفته
۳ تا ۴ ماه اول ۱۴۰ تا ۲۰۰ گرم ۲۰ تا ۳۰ گرم
۴ تا ۶ ماه حدود ۱۰۰ تا ۱۴۰ گرم حدود ۱۵ تا ۲۰ گرم
۶ تا ۱۲ ماه حدود ۵۰ تا ۸۰ گرم حدود ۷ تا ۱۱ گرم
ممنون از مقاله، ولی من انتظار داشتم اشارهای هم به ارتباط کمبود ویتامین D و وزنگیری نوزاد بشه. چرا این موضوع مهم رو نادیده گرفتین؟ نقش مکملهایی مثل D3 یا مولتیویتامین در رشد وزن نوزاد دقیقا چقدره؟
سلام وقت بخیر
ویتامین D: کمبود آن مستقیماً باعث کاهش وزن نمیشود، اما برای جذب کلسیم و سلامت کلی استخوانها و سیستم ایمنی ضروری است. نوزادانی که فقط شیر مادر میخورند، معمولاً نیاز به قطره ویتامین D دارند.
ویتامینهای گروه B (مثل B1, B2, B6, B12): این ویتامینها برای سوختوساز بدن و تولید انرژی حیاتی هستند. کمبود شدید آنها میتواند منجر به مشکلات تغذیهای، بیاشتهایی و در نتیجه عدم وزن گیری مناسب پس از دوره نوزادی شود.
یه نکتهتون برام سواله: گفتین نوزاد باید تو دو هفته اول وزن از دست بده و بعدش برگردونه، اما نگفتین اگه این برگشت اتفاق نیفته چه اقدام فوری باید کرد؟ آیا همیشه نیاز به فرمول شیر هست یا شیر مادر کافیه؟
سلام وقت بخیر
کاهش وزن در دو هفته اول زندگی نوزاد، پدیدهای کاملاً طبیعی است. نوزادان معمولاً تا ۱۰٪ از وزن تولد خود را از دست میدهند که عمدتاً به دفع مایعات اضافی بدن مربوط میشود. انتظار میرود که نوزاد حداکثر تا پایان دو هفتگی به وزن زمان تولد خود بازگردد.
اگر این بازگشت وزن اتفاق نیفتد، یک علامت هشداردهنده مهم است و نیاز به اقدام و بررسی فوری توسط متخصص اطفال دارد. این مسئله میتواند نشاندهنده مشکلاتی مانند تغذیه ناکافی، مکیدن ضعیف نوزاد، کمبود شیر مادر یا حتی یک مشکل پزشکی زمینهای (مانند عفونت) باشد.
شیر مادر به تنهایی برای اکثر نوزادان کاملاً کافی است، اما این “کافی بودن” به چند شرط اصلی بستگی دارد: تولید کافی شیر، مکیدن موثر توسط نوزاد و دفعات کافی شیردهی (حداقل ۸ تا ۱۲ بار در شبانهروز). در موارد خاصی مانند وزنگیری نامناسب، پزشک ممکن است به طور موقت استفاده از شیر خشک را به عنوان مکمل (و نه جایگزین) توصیه کند تا انرژی لازم برای نوزاد فراهم شده و به بهبود روند شیردهی کمک شود
استفاده از پک شیردهی حتمآ توصیه میشه و بسیار به چرب شدن شیرمادر و وزن گیری نوزاد کمک میکنه