آیا رنگ مو در شیردهی بی‌خطر است؟
بسیاری از خانم‌ها بعد از زایمان ترجیح می‌دهند تغییری در چهره خود ایجاد کنند تا فشارهای بارداری را از یاد ببرند. از این رو یکی از رایج‌ترین سوالاتی که هر مادری می‌پرسد این است که آیا رنگ کردن مو در دوران شیردهی مجاز است؟ آیا مواد شیمیایی موجود در رنگ مو می‌توانند به شیر مادر منتقل شوند و برای نوزاد مضر باشند؟
در این مقاله، توضیح می‌دهیم که هیچ منعی برای رنگ کردن مو بعد از زایمان وجود ندارد. به شرطی که نوزاد را از محیط دور نگه دارید. البته خطرات احتمالی و راه‌های جایگزین را نیز بررسی می‌کنیم تا با آگاهی بیشتری این کار را انجام دهید.
هشداری برای مادران؛ مواد شیمیایی مضر در رنگ مو
فرمول‌های شیمیایی که روی قوطی‌های رنگ مو نوشته شده، حاکی از وجود ترکیبات شیمیایی متعددی در آن است. به همین دلیل طبیعی است که نگران آسیب‌زدن به نوزادتان برای رنگ کردن مو در دوران شیردهی باشید. برخی از مواد مضر موجود در رنگ مو عبارت‌اند از:
- آمونیاک: یک ماده شیمیایی قلیایی است که برای باز کردن کوتیکول مو و نفوذ رنگ به داخل ساقه مو استفاده می‌شود. استنشاق بخارات آمونیاک می‌تواند باعث مشکلات تنفسی شود. تحقیقات نشان داده است که آمونیاک می‌تواند از طریق پوست جذب شده و وارد جریان خون شود، اما مطالعات کافی در مورد تاثیر آن بر شیر مادر و نوزاد وجود ندارد.
- پارابن‌ها: پارابن‌ها به‌عنوان نگهدارنده در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی، از جمله رنگ مو، استفاده می‌شوند. برخی مطالعات نشان داده‌اند که پارابن‌ها می‌توانند اختلالات هورمونی ایجاد کنند. البته با توجه به اینکه تحقیقات در مورد تاثیر پارابن‌ها در شیر مادر محدود است، نمی‌توان دلیلی بر خطر رنگ كردن مو سر در دوران شيردهی مطرح کرد.
- فرمالدئید: فرمالدئید یک ماده شیمیایی سرطان‌زا است که در برخی از رنگ موها به‌عنوان نگهدارنده استفاده می‌شود. تماس طولانی‌مدت با فرمالدئید می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. تحقیقات علمی نشان داده است که فرمالدهید برای نوزادان بسیار خطرناک است.
تاثیر مواد شیمیایی موجود در رنگ مو بر نوزاد
با مطالعه موارد بالا در مورد رنگ مو زمان شیردهی، شاید بیشتر از قبل هم نگران آسیب به نوزادتان شده باشید. اما باید بدانید این مواد شیمیایی به دلایل زیر، برای فرزند دلبندتان خطری ایجاد نمی‌کنند:
- مقدار ترکیبات شیمیایی در تولید رنگ بسیار کم است.
- میزان جذب مواد شیمیایی به بدن مادر به‌اندازه‌ای نیست که نگران‌کننده باشد.
- میزان زیادی از مواد جذب شده از طریق سیستم دفاعی بدن دفع می‌شود.
- مقدار مواد باقی‌مانده که از طریق شیر مادر به نوزاد می‌رسد، بسیار ناچیز است.
البته فاکتورهایی که توضیح دادیم، می‌تواند برای رنگ مو در بارداری مضر باشد. زیرا کمترین مقدار مواد شیمیایی برای جنین در حال رشد خطرناک است.
چگونه بدون خطر موهای خود را رنگ کنیم؟
تحقیقات انجام شده ثابت کرده‌اند که عوارض رنگ مو در شیردهی فقط از طریق استنشاق بو و گاز مواد شیمیایی رنگ و دکلره روی بدن مادر و نوزاد تاثیر می‌گذارد. به همین دلیل شما می‌توانید با رعایت موارد زیر، با کمترین ریسک موی خود را رنگ کنید.
تست حساسیت پوستی
قبل از استفاده از هر نوع رنگ مو، حتماً تست حساسیت پوستی را انجام دهید. برای این کار، مقدار کمی از رنگ مو را روی قسمت داخلی بازو یا پشت‌گوش خود بمالید و 24 تا 48 ساعت صبر کنید. اگر در این مدت هیچ گونه قرمزی، خارش یا التهابی مشاهده نکردید، می‌توانید از رنگ مو استفاده کنید.
استفاده از دستکش و ماسک
هنگام رنگ کردن مو، حتماً از دستکش‌های پلاستیکی یا لاتکس استفاده کنید تا از تماس مستقیم رنگ مو با پوست دست خود جلوگیری کنید. همچنین، استفاده از ماسک تنفسی می‌تواند از استنشاق بخارات مواد شیمیایی موجود در رنگ مو جلوگیری کند.
تهویه مناسب
رنگ مو را در یک محیط با تهویه مناسب استفاده کنید. باز کردن پنجره‌ها و درها می‌تواند به گردش هوا و کاهش غلظت بخارات شیمیایی کمک کند.
رعایت زمان رنگ کردن
مدت‌زمان تعیین شده‌ای که روی بسته‌بندی رنگ مو ذکر شده را جدی بگیرید و از قرار دادن آن به مدت طولانی اجتناب کنید.
دور نگه‌داشتن نوزاد از محیط
شاید مواد شیمیایی، از طریق شیر مادر به نوزاد آسی نرسانند؛ اما قرار دادن نوزاد در معرض بو و گاز این مواد، بسیار خطرناک است. پس رنگ و مش در شیردهی در غیاب نوزاد انجام دهید. اگر هم نگران تغذیه کودکتان هستید، مقاله نگهداری شیر مادر را مطالعه کنید.
تا چند ساعت به نوزاد شیر ندهید
اگر به هر دلیلی حس می‌کنید، گذاشتن رنگ مو در شیردهی می‌تواند روی نوزاد تاثیر منفی داشته باشد، تا چند ساعت به نوزاد شیر ندهید. این حالت مانند زمانی است که مادر برای بیماری دارو مصرف کرده و برای نوزادش نگران است. در مقاله شیردهی در زمان سرماخوردگی به طور مفصل این موضوع را بررسی کردیم.
با رعایت این نکات ایمنی و سایر مواردی که در ادامه بررسی می‌کنیم، می‌توانید خطر عوارض جانبی رنگ کردن مو در دوران شیردهی را به حداقل برسانید.
رنگ‌های شفابخش طبیعت؛ جایگزین‌های ایمن رنگ مو
بعضی از مادران ترجیح می‌دهند، از هر گونه ریسکی در دوران بارداری و شیردهی دوری کنند. اگر شما هم جزو کسانی هستید که حتی برای رنگ ابرو در شیردهی هم احتیاط می‌کنید، بهتر است موارد زیر را جایگزین کنید:
- رنگ موهای گیاهی و طبیعی: این نوع رنگ موها از مواد طبیعی مانند حنا، گیاهان دارویی و عصاره‌های میوه تهیه می‌شوند. مواد تشکیل‌دهنده آن‌ها معمولاً بی‌خطر هستند و باعث تحریک پوست سر نمی‌شوند. البته باید تنوع رنگی محدود و ماندگاری کمتر نسبت به رنگ موهای شیمیایی را به‌عنوان معایب این روش مدنظر قرار دهید.
- رنگ موهای بدون آمونیاک و بدون پارابن: این نوع رنگ موها حاوی مواد شیمیایی مضر کمتری هستند و خطر تحریک پوست سر و واکنش‌های آلرژیک را کاهش می‌دهند. به همین دلیل جایگزین‌های ایمن‌تری برای رنگ موهای شیمیایی به شمار می‌روند. بسیاری از برندهای معتبر رنگ مو، محصولات بدون آمونیاک و بدون پارابن را ارائه می‌دهند.
اگر با مشکل کمبود شیر مواجه شدید، شیرافزا طبیعی که در مستر قاووت تولید می‌شود بسیار مفید است. این محصول ارزشمند از گیاهان طبیعی تولید شده و نیازهای مادر و نوزاد را تامین می‌کند.
بهترین زمان برای رنگ کردن مو بعد از زایمان
گفتیم رنگ کردن مو بعد از زایمان، از طریق شیر مادر خطری برای نوزاد ندارد؛ اما باید به این نکته توجه کنید که نوزادان در ماه‌های اول وابستگی شدیدی به مادر دارند. به‌علاوه فاصله زمانی شیر خوردن نوزاد بسیار کم است و مادر مجبور می‌شود، در طول ساعات رنگ و دکلره در شیردهی چندین بار به نوزاد شیر بدهد. بنابراین بهترین زمان برای رنگ کردن مو بعد از زایمان، زمانی است که نوزاد حداقل ۶ماهه شده باشد. در این زمان، می‌توان از غذای کمکی برای کودک استفاده کرد.
به‌علاوه سیستم ایمنی نوزاد قوی‌تر شده و خطر جذب مواد شیمیایی از طریق شیر مادر کاهش می‌یابد. البته هر نوزاد متفاوت است و ممکن است برخی نوزادان نسبت به مواد شیمیایی حساس‌تر باشند.
توصیه می‌کنیم مطالعه مقاله غلیظ شدن شیر مادر را از دست ندهید.
راهنمای جامع رنگ مو در دوران شیردهی
دوران شیردهی، دورانی پر از لحظات ناب و شیرین است. اما این دوران، سوالات و نگرانی‌هایی را نیز برای مادران به همراه دارد. رنگ کردن مو در شیردهی، یکی از این دغدغه‌ها است.
در این مقاله گفتیم که بهتر است رنگ کردن مو را تا بعد از 6 ماهگی نوزاد به تعویق بیندازید. به‌علاوه توصیه می‌شود از رنگ موهای گیاهی، طبیعی یا بدون آمونیاک و بدون پارابن استفاده کنید.
همچنین حتماً تست حساسیت پوستی را انجام دهید، از دستکش و ماسک استفاده کنید و در محیطی با تهویه مناسب رنگ مو را استفاده کنید.
به یاد داشته باشید که آرامش و سلامتی شما و نوزادتان، مهم‌ترین اولویت است. با رعایت این نکات، می‌توانید با اطمینان خاطر بیشتری در مورد رنگ کردن موهای خود تصمیم بگیرید و از زیبایی خود در این دوران خاص لذت ببرید.
سوالات متداول
- 1. آیا رنگ کردن مو در دوران شیردهی مجاز است؟
- به طور کلی، رنگ کردن مو در دوران شیردهی بی‌خطر تلقی می‌شود، اما بهتر است احتیاط کنید. مقدار کمی از مواد شیمیایی موجود در رنگ مو ممکن است از طریق پوست سر جذب شده و وارد جریان خون شود، اما بعید است که این مقدار برای نوزاد مضر باشد.
- 2. چه نوع رنگ مویی برای مادران شیرده مناسب است؟
- بهترین گزینه برای مادران شیرده، استفاده از رنگ موهای گیاهی، طبیعی یا بدون آمونیاک و بدون پارابن است. این نوع رنگ موها حاوی مواد شیمیایی مضر کمتری هستند و خطر تحریک پوست سر و واکنش‌های آلرژیک را کاهش می‌دهند.
- 3. چه زمانی بعد از زایمان می‌توان موها را رنگ کرد؟
- بهترین زمان برای رنگ کردن مو، زمانی است که نوزاد حداقل ۶ماهه شده باشد. در این زمان، سیستم ایمنی نوزاد قوی‌تر شده و خطر جذب مواد شیمیایی از طریق شیر مادر کاهش می‌یابد.